BACALHAU COM COUVE FLOR NO FORNO

Receita

• ·         1 Embalagem de Bacalhau Para Caldeirada Congelado
• ·         1 Embalagem de Batatas Pequenas de Assar
• ·         5 Ovos
• ·         Azeite, Alhos, Pimenta , Tomilho, Sal, Azeitonas
• ·         1 Couve Flor Media

Preparação

Cozer o bacalhau em agua sem sal, ovos cozidos,

Cozer as batatas com a casca, dar só uma fervura na couve flor.

Depois de tudo cozido, tirar as espinhas e pele ao bacalhau e reservar.

Numa frigideira colocar alhos picados azeite, saltear a couve flor cortada e temperar com sal , pimenta, tomilho , colocar no fundo de um pirex, na mesma frigideira colocar alhos, azeite e juntar o bacalhau temperar com pimenta e deixar fritar um pouco para tomar o gosto do alho, deitar o bacalhau sobre a couve flor , tirar a pele as batatas e colocar em toda a volta do pirex, por cima picar alguns ovos e deixar outros as rodelas , enfeitar com azeitonas , temperar com pimenta, azeite, levar ao forno uns 10 minutos.

Fica uma verdadeira delicia, pode-se cozer tudo na véspera como fiz.

Depois no dia seguinte  é só colocar no pirex e levar ao forno.

Fica uma receita muito Económica, Saudável , Rápida ,  Deliciosa.

 Espero que Gostem desta minha Dica,

 Receita económica como eu gosto bom e barato.

 BACALHAU COM COUVE FLOR NO FORNO 

 BATATAS + COUVE FLOR+ BACALHAU 

 COUVE FLOR COZIDA PRONTA PARA SALTEAR 

BACALHAU COZIDO  DESFIADO 

OVOS COZIDOS 

BATATAS COZIDAS COM PELE 

BACALHAU CONGELADO