sexta-feira, 5 de junho de 2020

ARROZ DE LULAS

Almoço Simples Rápido Econômico Delicioso 😋
Tinha uma embalagem de lulas congeladas , ontem arranjeias limpei tirei a pele , deu um pouco de trabalho mas com paciência e tempo tudo se faz , depois fiz um refogado com cebola e alho picado, juntei as lulas ,tomate , temperar com sal, pimenta, piripiri,vinho branco ,tapar o tacho e deixei cozinhar até ficar cozidas.
Hoje dividi as lulas para 2 refeições.
Fiz Arroz de Lulas, juntei um lombinho de pescada , umas delícias do mar, ficou uma delícia 😋







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